راهنمای مهارت‌های توجه‌آگاهی برای متخصصان و مراجعان
| شناسه | 119319 |
| شابک | |
| انتشارات | ارسباران |
| سال انتشار | 1397 |
| نوبت چاپ | 1 |
| نام اصلي | Mindfulness skills workbook for clinicians and clients 111 tools techniques activities and worksheet |
| نويسنده | دبرا بوردیک |
| مترجم | لعیا نوبخت - منصوره خلیلی - شبنم کنعانی بهری |
| قطع | وزیری |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 304 |
درباره این مورد
چرا به این کتاب نیاز داریم؟
کتاب تمرین تکنیک‌های توجه‌آگاهی برای پاسخ‌گویی به نیاز متخصصان سلامت روان، معلمان و متخصصان دیگری نوشته شده که می‌خواهند از مهارت‌های توجه‌آگاهی در شغل‌شان استفاده کنند. این کتاب بیش از 100 تکنیک ویژه را گرد هم آورده تا مراجعان و دانش‌آموزان بتوانند توجه‌آگاهی را تجربه کنند و از آن در زندگی روزانه خود استفاده و مزایای اثبات‌شده آن را کسب کنند.
هدف تدوین این کتاب موارد ذیل بوده است:
ـ توضیح چیستی توجه‌آگاهی.
ـ افزایش استفاده از توجه‌آگاهی در خانه.
ـ آموزش اصول اساسی توجه‌آگاهی.
ـ آموزش تنوع گسترده‌ای از مهارت‌های توجه‌آگاهی ویژه.
ـ استفاده از تکنیک‌های توجه‌آگاهی برای برخی از اختلالات روانی.
ـ پیگیری پیشرفت.
%15- 85,000 تومان
قیمت پیشین: 100,000 تومانتعداد:
